Mehr als 120 Millionen Menschen weltweit sollen die Sport-App Strava nutzen. Jetzt hat die Firma das Sportverhalten der Nutzer nach Altersgruppen untersucht – und kommt zu erstaunlichen Ergebnissen.
Wer glaubt, jüngere Menschen seien „fauler“ und weniger leistungsorientiert als ältere, könnte sich durch diese Studie bestätigt fühlen: Einer Auswertung der Sport-App Strava zufolge joggen und radeln 13- bis 26-jährige zwar schneller als alle anderen Altersgruppen – legen dafür aber deutlich kürzere Strecken zurück. Das ergab die Auswertung von Nutzerdaten der App, die nach Firmenangaben auf mehr als 120 Millionen Smartphones weltweit installiert ist.
Strava-Studie: „Gen Z“ radelt nicht weit, aber schnell
Auf Strava können Sportler Leistungen wie Distanz, Geschwindigkeit und Energieverbrauch hochladen und mit den Daten anderer Nutzer vergleichen. Auch Profis wie die Rennrad-Stars Mathieu van der Poel oder Wout van Aert teilen dort regelmäßig Angaben zu ihren Trainingseinheiten. Für ihre Studie hat die in San Francisco ansässige Firma die Datensätze von fast 7000 Radlern und Joggern ausgewertet, die zwischen Oktober 2022 und 2023 zusammengekommen sind.
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Als besonders ausdauernd zeigten sich dabei die sogenannten Boomer, also die Altersgruppe der 58- bis 76-Jährigen. Auf dem Fahrrad legten sie im Durchschnitt mehr als 32 Kilometer pro Fahrt zurück, gefolgt von den 42- bis 57-Jährigen, die im Schnitt etwa 27,3 Kilometer radelten. Den letzten Platz in dieser Kategorie belegt mit knapp 21 Kilometern pro Fahrt die Gruppe der „Millennials“, die Strava als die 27- bis 41-Jährigen definiert. Mit nur etwa 300 Metern mehr pro Fahrt setzt sich die „GenZ“ hier aber kaum von ihren Altvorderen ab. Die jüngsten Nutzer der App hatten es dagegen offenbar besonders eilig.
Am gemütlichsten joggen „Boomer“
So legten die 13- bis 26-Jährigen ihre Strecken mit einer Durchschnittsgeschwindigkeit von 20,7 km/h zurück – der Spitzenwert in dieser Kategorie, aber nicht viel schneller als die 42- bis 57-Jährigen, die im Schnitt mit knapp 20,6 km/h unterwegs waren. Etwas gemütlicher fuhren „Millennials“ (27 bis 41 Jahre) und „Boomer“ (58 bis 76 Jahre) mit durchschnittlich knapp 20,3 km/h. Ein ganz ähnliches Bild ergibt die Strava-Studie beim Joggen: Auch da mögen es die Jüngsten am liebsten kurz und schnell.
So joggten die 13- bis 26-Jährigen im Schnitt 5,31 Kilometer und brauchten für jeden Kilometer etwa 5:37 Minuten – schneller lief sonst keine Altersgruppe. Die weitesten Strecken legten dagegen die 42- bis 57-Jährigen mit durchschnittlich 6,27 Kilometern zurück, ließen sich dafür aber auch 6:08 Minuten pro Kilometer Zeit. Am gemütlichsten liefen die „Boomer“ mit 6:45 Minuten pro Kilometer bei einer durchschnittlichen Streckenlänge von 6,4 Kilometern. Die 27 bis 41 Jahre alten „Millennials“ liegen im Mittelfeld mit einer durchschnittlichen Streckenlänge von 6,9 Kilometern, wobei sie für jeden Kilometer etwa 6:54 Minuten brauchten.
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Die Studie geht aber auch auf die unterschiedlichen Beweggründe der Altersgruppen ein, Sport zu treiben. So sagten in einer Befragung mehr als die Hälfte aller Strava-Nutzer aus, es motiviere sie, ihre Ergebnisse über die App mit Freunden und Verwandten zu vergleichen. Der soziale Aspekt des Sports ist dabei am wichtigsten für die jüngste Altersgruppe: Laut Strava macht die „Gen Z“ deutlich lieber Sport mit einer anderen Person als die Angehörigen der anderen Altersgruppen. Für die 27- bis 57-Jährigen steht dagegen vor allem die Gesundheit im Mittelpunkt, was den Jüngeren wiederum deutlich weniger wichtig erschien.
Quellen: Pressemitteilung von Strava / Strava Global Report
